Durch unser gemeinsames wöchentliches Training stärken wir bei der Frauen-Fitness unseren Kreislauf, unsere Beweglichkeit und Koordination. Dabei kommt es uns besonders auf Ausdauer und Koordination an. Das wird dabei etwas für unsere Gesundheit tun und besser aussehen, ist ein Nebeneffekt, der uns nicht wirklich stört.

 

 

Trainingszeit:

Mittwoch 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

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Trainingsort:

Neue Sporthalle Mühlenberg

Abteilungsleiterin: Grit Fiedler

erreichbar über die Geschäftsstelle

und unter 03821 – 81 34 95 oder 0162 – 53 61 79 8

Neueinsteigerinnen jeden Alters sind jederzeit gern zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen. Für den Anfang reichen leichte Sportbekleidung, hallentaugliche Sportschuhe, eine Flasche Wasser, Lust auf Fitness und keine Angst vor Schweiß.

Wir freuen uns auf Euren Besuch!